平时触摸膝盖出现疼痛是什么原因

膝盖是人体最大最复杂的关节，由股骨下端、胫骨上端和髌骨构成，其内有前后交叉韧带、内外侧半月板。平时触摸膝盖出现疼痛的原因可能是运动过度、软组织损伤、膝关节疾病等。

1、运动过度：运动过度可能会导致膝盖周围的肌肉、韧带等软组织出现疲劳、损伤，从而引起膝盖疼痛。这种疼痛通常是暂时的，休息一段时间后可以缓解。

2、软组织损伤：膝盖周围的软组织损伤，如肌肉拉伤、韧带损伤等，也可能导致膝盖疼痛。这种疼痛通常比较明显，可能会影响膝盖的活动范围。

3、膝关节疾病：膝关节疾病，如膝关节炎、滑膜炎、膝关节结核等，也可能导致膝盖疼痛。这种疼痛通常是慢性的，可能会持续存在。

如果平时触摸膝盖出现疼痛，建议及时就医，明确原因，遵医嘱治疗。