无淀粉火腿的摄入会导致体重增加吗

无淀粉火腿通常是指不添加淀粉作为填充料的火腿，其主要成分是肉类。虽然火腿本身含有较高的脂肪和蛋白质，但如果摄入量不超过每日所需能量，且不替代其他健康饮食，通常不会导致体重增加。然而，如果摄入量超过了每日所需能量，则可能会导致体重增加。

此外，无淀粉火腿可能含有大量的盐分和添加剂，如果长期大量摄入，可能会对健康造成不良影响。因此，建议适量食用无淀粉火腿，并与其他健康饮食搭配，以获得均衡的营养。