嗓子疼时可以喝牛奶吗

嗓子疼时可以适量饮用牛奶，但要避免饮用冰镇牛奶或过量饮用。

嗓子疼通常是由于咽喉部感染或其他原因导致的黏膜炎症，可能会伴有局部黏膜充血、肿胀等。牛奶是一种营养丰富的饮品，富含蛋白质、钙、磷、维生素D等营养物质。嗓子疼时适量饮用牛奶，可以为身体提供营养，有利于身体的恢复。

但是，需要注意的是，牛奶饮用过量可能会导致消化不良，而且冰镇牛奶可能会刺激咽喉部黏膜，加重疼痛症状。因此，嗓子疼时应该适量饮用牛奶，避免一次性饮用过多或饮用冰镇牛奶。

如果嗓子疼症状严重或持续时间较长，建议及时就医，明确病因，进行针对性治疗。