每日饮用清水对身体有益吗

是的，每日饮用清水对身体有益。

水是人体的重要组成部分，成年人身体中水分的含量约占体重的60%至70%。保持充足的水分摄入对于维持身体健康和正常生理功能至关重要。

水可以帮助维持身体水平衡，调节体温，润滑关节和器官，并有助于维持消化系统、心血管系统、泌尿系统等的正常功能。

此外，水还可以促进代谢废物的排泄，有助于维持身体内部环境的清洁。

需要注意的是，每日饮用的清水应该是清洁、卫生、安全的，避免饮用未经处理的水源或含有有害物质的水源。另外，过多的水分摄入也可能导致水中毒等健康问题，因此应该适量饮用。

综上所述，每日饮用适量的清水对身体有益。