生理期第五天可以进行羽毛球运动吗

生理期第五天，如果经血量已经明显减少，没有明显的腹部疼痛、疲劳感等不适症状，是可以进行羽毛球运动的。

每个人的身体状况不同，是否可以进行羽毛球运动，需要根据自身情况来判断，不能一概而论。一般来说，生理期的前几天，经血量比较多，不适感也可能比较明显，此时建议以休息为主，不要进行剧烈运动。

生理期第五天时，如果经血量已经明显减少，没有明显的腹部疼痛、疲劳感等不适症状，可以适当进行羽毛球运动，但要注意控制运动强度和时间，避免过度疲劳。同时，在运动中要注意保暖，避免受凉。

如果在进行羽毛球运动时出现不适症状，应立即停止运动，并及时就医。