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豌豆与咖啡可以同食吗

问题描述:请问豌豆与咖啡可以同食吗?
发布于2022-04-04・浏览2096次

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豌豆和咖啡可以同时食用,但需要注意适量。

豌豆是一种营养丰富的豆类,富含膳食纤维、维生素、矿物质和植物蛋白质等营养成分。而咖啡则是一种含有咖啡因的饮料,可以提神醒脑、提高代谢率。

豌豆和咖啡同时食用不会产生不良反应,但需要注意适量。过量食用豌豆可能会导致腹胀、消化不良等问题,而过量饮用咖啡可能会导致失眠、焦虑、心悸等问题。

因此,建议在同时食用豌豆和咖啡时,注意适量,避免过量摄入。另外,对于一些有特殊疾病或对豌豆或咖啡因过敏的人群,建议在食用前咨询医生或营养师的建议。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。