哈密瓜变软了还能吃吗

哈密瓜变软了是否能吃需要根据哈密瓜的变软原因判断。若因成熟所致，则可以食用。若因变质所致，则不能食用。

1、成熟所致变软：若哈密瓜因为过于成熟而变软，则此时是可以吃的。哈密瓜成熟后营养成分没有流失，且口感较好，可以食用。

2、变质所以变软：若哈密瓜长期储存则会感染细菌，腐烂、变质出现变软，此时哈密瓜不能食用。若食用腐烂的哈密瓜，会引起食物中毒，出现腹泻、呕吐的症状，此时应立即前往医院就诊。

哈密瓜含有丰富的营养成分，对人体具有多种好处。但不适宜糖尿病病人食用，以免升高血糖。