柿子和栗子可以同时食用吗

柿子和栗子可以同时食用，但需要注意适量食用。

柿子和栗子都是营养丰富的食物，含有碳水化合物、蛋白质、维生素和矿物质等多种营养成分。同时食用这两种食物并不会产生不良反应。

但是，需要注意的是，柿子和栗子都含有较多的糖分，过量食用可能会导致消化不良、血糖升高，因此需要适量食用。另外，如果本身有胃柿石、消化不良等问题，则建议少吃或不吃柿子。