长期喝黑芝麻糊会导致体重增加吗

长期适量喝黑芝麻糊不会直接导致体重增加，但如果摄入量超过了身体需要的热量，可能会导致体重增加。

黑芝麻糊是一种以黑芝麻为主要原料制成的食品，含有一定的脂肪、碳水化合物、蛋白质等营养成分。适量食用黑芝麻糊可以为身体提供能量和营养，但如果长期大量摄入，则可能导致热量摄入超标，进而引起体重增加。

控制体重的关键在于保持热量摄入与消耗的平衡，长期喝黑芝麻糊并不一定会直接导致体重增加，关键是要控制好摄入量，适量食用。同时，还应注意饮食均衡，多进行运动，保持健康的生活方式。