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凉拌杏仁与哪些食物相克

问题描述:请问凉拌杏仁与哪些食物相克?
发布于2022-03-04・浏览1943次

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目前并没有明确的科学依据说明凉拌杏仁与哪些食物相克。

根据《中国居民膳食指南(2022)》,日常饮食中并没有食物相克的说法,食物相克的说法是没有科学依据的。

凉拌杏仁是一道比较常见的凉菜,口感清爽,深受大家喜爱。在凉拌杏仁的时候,可以根据个人口味加入适量的调料,如醋、酱油、蒜末、辣椒油等,以增加口感。

需要注意的是,杏仁有甜杏仁和苦杏仁之分,其中苦杏仁有毒,不能直接食用。在食用杏仁时,应该选择甜杏仁。另外,杏仁虽然营养丰富,但是不宜过量食用,以免引起消化不良等不适症状。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。