香蕉与木耳能够一起食用吗

香蕉和木耳是可以一起食用的，两者在成分上并不相冲突。

香蕉含有丰富的钾、维生素和纤维素等营养成分，而木耳则富含蛋白质、多糖、胡萝卜素和维生素等营养物质。两者搭配食用可以为身体提供更丰富的营养，有助于维持身体健康。

需要注意的是，香蕉和木耳都是高纤维食物，食用时需要适量，以免引起胃肠不适。另外，对于过敏体质的人，初次尝试时要注意观察是否有过敏反应。