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吃过AD后还需要服用DHA吗

问题描述:请问吃过AD后还需要服用DHA吗?
发布于2022-03-31・浏览2217次

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维生素A和DHA是两种不同的营养素,具有不同的生理功能。吃过维生素A后仍然需要摄入DHA。

维生素A又称视黄醇,有助于维持正常的视觉功能、免疫系统功能和生殖健康。DHA是一种欧米伽3不饱和脂肪酸,有助于维持神经系统和眼睛的健康,还与心脏和血管健康有关。

虽然维生素A和DHA都是重要的营养素,但它们的作用不同,而且不存在替代关系。因此,即使吃过维生素A,仍然需要摄入足够的DHA来满足身体的需求。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。