如何治疗手握拳无力和酸痛

手握拳无力和酸痛可能与疲劳、颈椎病、腕管综合征等有关，可根据病因进行一般治疗、药物治疗、手术治疗等。

1、疲劳：长时间使用鼠标、键盘或进行高强度运动，可能会导致手部肌肉疲劳，出现握拳无力、酸痛的症状。应注意休息，避免过度使用手部，可通过热敷、按摩等方式缓解症状。

2、颈椎病：颈椎间盘突出可能会压迫支配手部的神经，导致手部麻木、无力、酸痛等症状。可通过生活调理、运动、药物、手术等方法治疗。

3、腕管综合征：腕管综合征是最常见的周围神经卡压性疾病，患者可出现手部麻木、刺痛、无力等症状。可通过休息、药物治疗、手术治疗等方法缓解。

导致手握拳无力和酸痛的原因较多，如果症状持续不缓解或者加重，建议及时就医，明确诊断，遵医嘱治疗。