经常喝碳酸饮料对身体有什么影响

经常喝碳酸饮料对身体的影响主要包括可能导致肥胖、损伤牙齿、胃部不适等。

1、可能导致肥胖：大部分碳酸饮料含有较高的糖分，经常摄入会增加热量的摄取，导致体重增加，从而增加肥胖的风险。

2、损伤牙齿：长期喝碳酸饮料，碳酸饮料中的酸性物质可能会对牙齿产生侵蚀作用。

3、胃部不适：过量饮用碳酸饮料可能会导致胃部不适，如腹痛、腹泻等。

为了保持身体健康，建议控制碳酸饮料的摄入量，多喝水。如有身体不适，应及时就医。