顶俩健康

晚上睡前喝水会导致脸部浮肿吗

问题描述:请问晚上睡前喝水会导致脸部浮肿吗?
发布于2022-05-06・浏览1798次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

晚上睡前喝水可能会导致脸部浮肿,但因个体差异而异。

脸部浮肿通常是由于水分滞留所致。在人体内,肾脏负责调节水分平衡。晚上睡前大量喝水可能会使得肾脏无法及时排出多余的水分,从而导致水分滞留,引起脸部浮肿。

因此,应该避免在临近睡觉前大量饮水。如有脸部浮肿现象,可以尝试在早晨起床后进行面部按摩等措施以帮助消肿。如出现持续性或严重的脸部浮肿,请及时就医以排除潜在的疾病。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。