苹果加咖啡能通便吗

苹果和咖啡对于通便的效果因人而异，对部分人群苹果和咖啡中的一些成分具有一定的促进排便的功能，但其效果有限，不能用于治疗便秘。

苹果中存在苹果酸和纤维素成分，有助于改善便秘症状和促进肠道蠕动；咖啡中的咖啡因作为兴奋剂，可以刺激胃肠运动，协助便意的产生。但需要强调的是，这些效果因个人体质差异可能存在明显差别。

对于便秘问题，推荐采取更加健康、全面的措施来改善，比如增加膳食纤维摄入，适量喝水，规律锻炼和保持良好的生活作息。若长时间便秘未见明显改善或症状加重，请及时就诊查明原因。