顶俩健康

晚上做梦多醒来很乏是怎么回事

问题描述:请问晚上做梦多醒来很乏是怎么回事?
发布于2022-04-17・浏览2024次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

晚上做梦多醒来很疲乏,可能是生理因素、自主神经功能紊乱、神经衰弱等原因引起。

1、生理因素:白天长时间从事重体力劳动或频繁的脑力劳动,导致身体和大脑过度疲劳,可能会造成晚上梦多、半夜醒来疲乏无力。这属于正常的生理现象,多注意休息,有利于缓解,无需特殊治疗。

2、自主神经功能紊乱:因自主神经功能紊乱导致自主神经系统失调,可造成晚上做梦多、醒来乏力,还可能会伴有头痛、心慌等症状。

3、神经衰弱:该病可使患者合并长期睡眠障碍,表现出晚上做梦多,半夜经常醒来,醒后出现乏力感,还可能会伴有易怒、健忘等症状。

晚上做梦醒来很乏,还可能为抑郁症、焦虑症引起。排除生理因素后,应尽早就医检查,确诊原因后,配合医生做好治疗。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。