三个月宝宝白天睡觉40分钟就醒怎么办

三个月大的宝宝白天睡觉40分钟就醒，可能是正常情况，也可能与环境不佳、身体不适等因素有关。可以通过改善睡眠环境、增加白天活动量、治疗疾病等方法改善宝宝的睡眠情况。

1、改善睡眠环境：保持室内温度适宜，避免噪音和光线干扰。

2、增加白天活动量：在白天可以多与宝宝玩耍，帮助宝宝运动，消耗宝宝的精力，从而提高宝宝的睡眠质量。

3、治疗疾病：如果宝宝患有某些疾病，如感冒、发烧等，也可能会影响睡眠质量。在这种情况下，应该及时就医，并在医生的指导下进行治疗。

如果宝宝的睡眠问题持续存在，建议及时就医，以排除潜在的健康问题。