10个月宝宝缺乏维生素应补充哪些食物

10个月宝宝缺乏维生素通常需要补充一些富含维生素的食物，如水果、蔬菜、全谷类食物等。

维生素是维持人体正常生理功能所必需的一类低分子有机化合物。如果宝宝缺乏维生素，可能会出现一些健康问题。以下是一些适合10个月宝宝的富含维生素的食物：

1、水果：大多数水果富含维生素C、维生素A和维生素E等，如柑橘类水果、草莓、蓝莓、香蕉等。

2、蔬菜：大多数蔬菜富含维生素C、维生素A、维生素K等，如菠菜、西兰花、胡萝卜、南瓜等。

3、全谷类食物：全谷类食物富含维生素B族、维生素E等，如燕麦、糙米、全麦面包等。

需要注意的是，10个月宝宝的饮食应该多样化，保证营养均衡。除了上述食物外，还应该适量摄入蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养素，以满足宝宝的生长发育需求。

如果宝宝缺乏维生素较为严重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。