顶俩健康

能敲打颈椎吗

问题描述:请问能敲打颈椎吗?
发布于2022-07-19・浏览1680次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

不建议自己或让别人敲打颈椎,这可能会导致严重的损伤。颈椎是人体的脆弱部位,受到不当的外力作用可能会导致颈椎骨折、脱位、脊髓损伤等严重后果。

如果颈椎感到不适或疼痛,建议先休息,避免长时间伏案工作或低头玩手机,同时可以尝试进行一些简单的颈部肌肉拉伸和放松练习,或者使用热敷、按摩等方法缓解疼痛。如果症状严重或持续时间较长,建议及时就医,在医生的指导下进行治疗。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。