早晨握拳伸开手指有阻力有什么解决方法

早晨起床后握拳伸开手指有阻力可能与睡眠时上肢受压或劳损有关，也可能是一些疾病导致的，如类风湿关节炎、腕管综合征等，不同的原因其解决方法不同，具体如下：

1、受压或劳损：如果平时经常用手进行劳动或运动，或者在睡觉时习惯把手放在胸前或头顶，容易导致手部受到压迫，影响血液循环，手指灵活度降低，从而出现上述症状。这种情况通常在活动手指后即可逐渐缓解。

2、类风湿关节炎：这是一种自身免疫性疾病，主要表现为手、腕、膝等关节肿胀、疼痛、僵硬。患者早晨起床后可能会出现握拳困难、手指伸展不灵活等症状。可应用抗风湿药物，如甲氨蝶呤、来氟米特、柳氮磺胺吡啶等，同时还可进行热敷、超短波、红外线照射、康复训练等物理治疗，以缓解症状，改善手指功能。

3、腕管综合征：正中神经在腕管内受压引起的一系列症状，主要表现为手部麻木、无力、疼痛等。患者早晨起床时可能会出现手指活动不灵活、有阻力的症状，症状可通过休息缓解，也可进行局部封闭治疗、手术治疗等。

早晨起床后握拳伸开手指有阻力还可能是其他原因，如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱治疗。