如何治疗腰椎间盘髓核脱

腰椎间盘髓核脱出是指腰椎间盘中的髓核组织突破纤维环，突入椎管内，压迫神经根、马尾神经或脊髓，引起疼痛、麻木、无力等症状。通常采取保守治疗、手术治疗等方式。

1、保守治疗：适用于轻度腰椎间盘髓核脱出，可通过药物、康复锻炼、物理治疗等方式缓解症状。

（1）药物治疗：常用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，可以起到抗炎、镇痛的作用。如果伴有肌肉痉挛，可以使用肌肉松弛药，如替扎尼定、氟吡汀、氯唑沙宗等。如果神经根受压水肿，可以使用脱水剂，如甘露醇等。

（2）康复锻炼：在医生的指导下进行康复锻炼，如游泳、平板支撑、五点支撑法等，可以增强腰部肌肉力量，减轻腰椎负担，缓解症状。

（3）物理治疗：可以通过热敷、超短波、红外线照射、按摩等物理治疗方式，促进局部血液循环，缓解肌肉紧张，减轻疼痛。

2、手术治疗：适用于病情严重，保守治疗无效，或存在明显神经压迫症状的患者。常用手术方式包括单纯髓核摘除术、融合内固定术等。手术可以直接切除突出的髓核组织，解除神经压迫，缓解症状。

如果出现腰椎间盘髓核脱出，建议及时就医，根据病情严重程度选择合适的治疗方案。