颈椎僵硬导致转头受限应如何治疗

颈椎僵硬导致转头受限主要与颈部肌肉紧张、颈椎病等有关，可通过物理治疗、运动疗法、药物治疗等方法改善。

1、颈部肌肉紧张：因长期低头伏案工作、睡姿不当等原因导致颈部肌肉紧张，可能会出现颈椎僵硬、转头受限等症状。可通过以下方式缓解：

（1）物理治疗：颈部热敷、按摩、红外线照射等，可以促进血液循环，缓解肌肉紧张。

（2）运动疗法：适度进行颈部锻炼，如颈椎操、游泳等，有助于改善颈部肌肉的灵活性和力量，缓解颈椎僵硬。

（3）药物治疗：如果颈部肌肉紧张严重，可遵医嘱使用药物治疗，如非甾体类抗炎药（如布洛芬、双氯芬酸钠等），可以缓解疼痛和肌肉紧张。

2、颈椎病：颈椎病是一种常见的颈椎退行性病变，可能会出现颈椎僵硬、转头受限等症状。可通过以下方式治疗：

（1）物理治疗：与颈部肌肉紧张的物理治疗方法类似，包括热敷、按摩、红外线照射等。

（2）运动疗法：适度进行颈部锻炼，避免长时间伏案工作，有助于改善颈椎病的症状。

（3）药物治疗：可遵医嘱使用药物治疗，如非甾体类抗炎药（如布洛芬、双氯芬酸钠等）、肌肉松弛剂（如乙哌立松等）、营养神经药物（如甲钴胺等）等。

（4）手术治疗：如果颈椎病严重，可能需要手术治疗，如颈椎前路减压融合术、颈椎后路减压术等。

出现颈椎僵硬导致转头受限的症状，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。