跌倒后肌肉疼痛如何治疗

跌倒后肌肉疼痛，可能是软组织损伤、骨折等引起，可以根据病因选择一般治疗、物理治疗、药物治疗等方法缓解。

1、软组织损伤：跌倒后肌肉疼痛，可能是肌肉拉伤或挫伤等软组织损伤引起。

（1）休息：在受伤后的急性期，需要减少受伤部位的活动，避免进一步损伤。

（2）冷敷：在受伤后的72小时内，可以使用冰袋或冷毛巾敷在受伤部位，以减轻疼痛和肿胀。每次冷敷15～20分钟，每天可以多次冷敷。

（3）热敷：在受伤后的72小时后，可以使用热毛巾或热水袋敷在受伤部位，以促进血液循环，减轻疼痛。每次热敷15～20分钟，每天可以多次热敷。

（4）药物治疗：可以在医生的指导下使用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，以缓解疼痛和炎症。

2、骨折：跌倒后肌肉疼痛，也可能是骨折引起。

（1）休息：在受伤后的急性期，需要减少受伤部位的活动，避免进一步损伤。

（2）固定：如果骨折部位比较稳定，可以使用夹板、石膏等进行固定，以保持骨折部位的稳定，促进骨折愈合。

（3）药物治疗：可以在医生的指导下使用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，以缓解疼痛和炎症。

（4）手术治疗：如果骨折严重，可能需要进行手术治疗，如切开复位、内固定等，以恢复骨折的稳定性。

跌倒后肌肉疼痛持续不缓解，或伴有其他症状，建议及时就医，明确诊断后遵医嘱进行治疗。