采用正确坐姿后腿酸腰酸是什么原因

坐姿不正确可能会导致腿酸和腰酸，但正确坐姿后仍出现腿酸和腰酸，可能与肌肉疲劳、腰椎间盘突出症等有关。

1、肌肉疲劳：长时间保持一种姿势，可能导致腿部和腰部肌肉疲劳，出现腿酸和腰酸的症状。虽然采取了正确坐姿，但肌肉疲劳的恢复需要一定的时间。

2、腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出症患者，由于髓核突出压迫神经根，可能出现腿酸和腰酸的症状。采取正确坐姿后，虽然可以减轻椎间盘的压力，但并不能完全解决腰椎间盘突出的问题，因此仍会有腿酸和腰酸的症状。

正确坐姿后仍出现腿酸和腰酸还可能有其他原因，如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。