踝关节手术后百天行走时脚外侧疼痛怎么办

踝关节手术后百天行走时脚外侧疼痛可能与康复训练不足、创伤性关节炎、足底筋膜炎等有关，可以通过物理治疗、康复训练、药物治疗等方法处理。

1、康复训练不足：如果术后康复训练不足，踝关节活动度受限，可能导致行走时脚外侧疼痛。可以通过物理治疗，如热敷、超声波等，缓解疼痛，同时在医生指导下进行康复训练，以提高踝关节的灵活性和稳定性。

2、创伤性关节炎：如果踝关节手术后发生创伤性关节炎，可能导致行走时脚外侧疼痛。可以使用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，缓解疼痛。还可以采用物理治疗，如超短波、磁疗等，减轻炎症。

3、足底筋膜炎：如果术后康复训练过程中足底筋膜受到过度牵拉，可能导致足底筋膜炎，引起行走时脚外侧疼痛。可以使用非甾体抗炎药，如塞来昔布、双氯芬酸钠等，缓解疼痛。还可以采用物理治疗，如超短波、冲击波等，减轻炎症。同时需要进行康复训练，加强足底筋膜的力量。

踝关节手术后百天行走时脚外侧疼痛还可能与其他原因有关，如局部软组织粘连等。如果疼痛持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。