肾结石病患者通过跑步能使结石掉落吗
问题描述:请问肾结石病患者通过跑步能使结石掉落吗?
发布于2022-06-11・浏览1796次
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肾结石病患者通过跑步可能有助于结石的排出,但效果因结石大小和位置而异。
对于直径小于等于5mm的结石,跑步等适度运动可能有助于结石排出。然而,直径大于5mm的结石,自行排出的可能性会降低,尤其是直径大于等于10mm的结石,跑步对其排出作用有限。
此外,对于位置不利于排出的结石,如近端输尿管的结石,即使直径小于5mm,跑步也不太可能帮助其排出。
肾结石患者在日常生活中,可以多饮水保持尿量在2000毫升以上,保持尿液呈稀释状态,减少晶体形成。适度运动(如慢跑、跳绳等),避免久坐。规律作息,避免熬夜。对于较大或位置不利的结石,应寻求医生建议并采取相应的治疗措施。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。