如何消除胳膊上的毛囊炎疙瘩

消除胳膊上的毛囊炎疙瘩的方法包括保持清洁、使用抗菌药膏、避免搔抓和保持良好的生活习惯等。

1、保持清洁：每天使用温水和无刺激性肥皂清洁胳膊上的皮肤，保持皮肤干燥。避免使用过于热的水或过于刺激性的洗浴产品，以免刺激皮肤。

2、使用抗菌药膏：可以在皮肤病专科医生的建议下使用抗菌药膏，如红霉素、氯霉素等。但需遵循医生的建议，遵守使用方法和剂量。

3、避免搔抓：搔抓会破坏皮肤屏障，导致细菌进一步感染。为避免搔抓，可以戴手套或裹上纱布以防止意识不到地搔抓。

4、保持良好的生活习惯：注意饮食平衡，避免吃过度油腻、辛辣、刺激性食物。保持充足的睡眠和适量的运动，以增强免疫力。

如果以上方法并未取得显著效果，或者病情加重，建议及时就医。皮肤科医生会根据具体情况制定合适的治疗方案，如口服抗生素、局部激素类药膏等。请遵循医生的建议，确保治疗效果。