走路时外脚踝感觉有筋卡住是什么原因

走路时外脚踝感觉有筋卡住的原因可能有以下几种：扭伤、肌肉拉伤、肌腱炎、关节炎、过度使用或者不当运动姿势。

1、扭伤：在走路时，如果不慎扭伤脚踝，可能导致脚踝部位肌肉、韧带或关节受损，引起筋卡住的感觉。

2、肌肉拉伤：肌肉拉伤通常是由于运动过程中，肌肉受到突然的拉伸或扭曲而引起的。当外脚踝的肌肉被拉伤时，可能会感觉到筋卡住。

3、肌腱炎：长时间站立、走路或运动，可能导致脚踝部位肌腱发炎，引起肌腱炎。这种情况下，外脚踝可能会感觉到筋卡住。

4、关节炎：关节炎是指关节部位的炎症，可能导致关节肿胀、疼痛和僵硬。如果外脚踝关节受到炎症影响，可能会感觉到筋卡住。

5、过度使用或不当运动姿势：长时间、高强度的运动或不当的运动姿势可能导致外脚踝部位肌肉、肌腱和关节的损伤，从而引起筋卡住的感觉。

如果症状持续或加重，请及时就医，以便获得专业诊断和治疗。