夹心饼干的热量

夹心饼干的热量取决于其重量，以100克重的夹心饼干为例，其大概含有460.6千卡。

夹心饼干是由面粉、黄油、蛋黄、糖等食材制作而成，其具体热量取决于自身重量，以100克重的夹心饼干为例，每100克夹心饼干中含有1928千焦能量，而1千焦等于0.2389千卡，故100克夹心饼干的热量约为460.6千卡。

夹心饼干除富含热量之外，还含有蛋白质、脂肪、膳食纤维以及钾、钠等矿物质，适量食用夹心饼干一定程度上可满足人体的热量需求，同时还能补充上述营养物质。但要注意，夹心饼干的脂肪含量和热量较高，不可长期大量食用，以免引起肥胖。

夹心饼干可以偶尔食用，但不可代替正餐，日常饮食也应注意多样化，保持膳食均衡，以免影响身体健康。