百香果中含有维c吗
问题描述:请问百香果中含有维c吗?
发布于2022-01-26・浏览2448次
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百香果中确实含有维生素C。
维生素C是一种水溶性维生素,对人体的健康有多种益处,包括促进免疫系统的健康、增强皮肤的健康等。不过,需要注意的是,尽管百香果含有丰富的维生素C,但是它不能替代平衡饮食和健康的生活方式。
人体需要从各种食物中获取各种营养物质,包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等。因此,百香果只能作为获取维生素C的一个来源,而不能作为唯一的来源。
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