清肺祛痰的最好方法

清肺祛痰为中医的说法，西医指的是痰液的去除，痰液的形成有可能是正常生理现象，但也有可能是支气管炎或肺炎等疾病引起的。可通过物理方法或者用药来缓解，但由于个体差异大，不存在最好的方法一说。

1、正常生理现象：人的呼吸道以及肺部会出现分泌物和渗出物，而形成痰液。此种情况属于正常现象，可以通过多喝水、多吃新鲜蔬菜和水果等来促进痰液的稀释。

2、支气管炎：主要是由理化因素及病原菌感染引起的，会出现白色泡沫样或者浆液样痰液。可使用阿奇霉素分散片、盐酸氨溴索口服溶液等药物控制感染、帮助祛痰。

3、肺炎：是肺部感染病菌引起的，根据感染不同的病菌会出现咳铁锈色痰、脓痰、砖红色痰等表现。需遵医嘱根据病原菌种类给予阿莫西林克拉维酸钾片、头孢克肟胶囊、红霉素胶囊等抗生素进行治疗，辅以氨溴索、乙酰半胱氨酸等祛痰药物治疗。

当机体产生较多痰液时，建议及时就医，明确原因对因治疗，另外可遵医嘱使用上述祛痰药物对症处理，或通过改变体位、机械振荡排痰、支气管镜下吸痰等方式祛痰治疗。