晒背对肺部有什么好处

晒背对肺部是否直接有好处目前没有明确的研究来证明，但是适当的晒背能够帮助人体维持健康，间接的保养肺部。

晒背可促进体内钙等微量元素的吸收以及维生素D的生成，帮助儿童的生长发育以及预防老年人患骨质疏松。同时也能够帮助调节人体生物钟，提升心情的愉悦感，此外晒太阳时通常是在室外，人在呼吸新鲜的空气时对肺部是有养护作用的。

如果过度的，可能会导致阳光中的紫外线晒伤皮肤，出现红肿、瘙痒等症状。如果肺部出现不适，应及时就医进行治疗。