顶俩健康

早晨空腹喝水会导致血糖升高吗

问题描述:请问早晨空腹喝水会导致血糖升高吗?
发布于2022-02-20・浏览1946次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

早晨空腹喝水通常不会导致血糖升高。

水本身不含有糖分,因此,空腹喝水不会直接导致血糖升高。但是,如果在饮水时加入了糖或者其它甜味剂,那么可能会导致血糖升高。此外,晨起血糖升高可能与“黎明现象”有关,这是一种由于晨起激素分泌增加导致的生理现象,不是由饮食行为引起的。

建议如果有患糖尿病的风险,应该定期检查血糖,并根据医生的建议调整饮食和生活习惯。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。