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如何进行儿童焦虑症心理疏导

问题描述:请问如何进行儿童焦虑症心理疏导?
发布于2022-01-16・浏览2007次

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儿童焦虑症的心理疏导包括认知治疗、家庭辅助治疗,同时需要注意日常护理和饮食调理。

1、认知治疗:适合10岁以上的儿童,包括重现自我、榜样、暴露、角色扮演、放松训练和认知增强训练,帮助儿童改变对焦虑的认知和应对方式。

2、家庭辅助治疗:为父母提供咨询,提高对疾病的认识,了解疾病产生的原因,父母积极配合治疗,改善家庭环境,帮助儿童调整情绪。

日常护理方面,要鼓励儿童表达自己的情绪,倾听他们的诉说,不与儿童争论,以减轻他们的焦虑和恐惧。保证儿童有足够的睡眠时间和充分的娱乐时间,帮助他们树立信心,培养坚强的意志和开朗的性格。家庭气氛和睦,师生关系轻松愉快,营造良好的生活环境。

在饮食调理方面,要保证儿童的饮食营养均衡,以维持身体健康,更好地应对焦虑症。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。