海盐热敷肚子的效果是什么

海盐热敷肚子主要有舒缓肌肉紧张和促进血液循环两大效果。

1、舒缓肌肉紧张：海盐在加热后可以持续释放热量，这种热量可以帮助肌肉放松，缓解疼痛。

2、促进血液循环：热敷可以扩张血管，从而增加血液流量，提高血液循环，有助于缓解腹部不适，如月经痛、消化不良等症状。

需要注意的是，海盐热敷并不能治疗疾病，只是一种辅助的舒缓方式，如果腹部疼痛严重或持续不退，建议及时就医。此外，海盐热敷的温度也要适中，以免烫伤皮肤。