早上空腹跳绳能帮助长高吗

早上空腹跳绳对长高有一定帮助，但长高的主要因素包括遗传、营养和内分泌。

跳绳运动是一种有氧运动，对于促进身体新陈代谢、提高心肺功能和增强肌肉力量等方面有益。早上空腹跳绳，可以帮助唤醒身体，提高代谢率，对身体发育有一定促进作用。然而，长高的主要因素包括遗传、营养和内分泌等，跳绳运动仅能起到辅助作用。

为了更好地促进生长发育，建议在跳绳运动之外，还要保证充足的睡眠、合理的饮食以及其他形式的锻炼。如有需要，请咨询专业医生，制定个性化的生长发育计划。