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成年人睡觉会导致头部变扁吗

问题描述:请问成年人睡觉会导致头部变扁吗?
发布于2022-05-29・浏览1754次

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成年人的头骨已经长成固定的形状,因此,睡觉不会导致头部变扁。

头骨是由多块骨板组成,这些骨板之间有缝隙,被称为颅缝。在婴儿期和幼儿期,颅缝之间的缝隙较大,头骨的形状还可以发生一定的变化,这就是为什么长期错误的睡姿,可能会导致头部变扁。

但是到了成年阶段,颅缝已经长合,头骨的形状基本固定,不会因为睡觉姿势而发生改变。

虽然睡姿不会改变头部的形状,但长期错误的睡姿可能会导致颈部、背部的肌肉紧张,从而引发肌肉酸痛或者头痛等症状。因此,选择一个适合自己的枕头,保持良好的睡姿,是非常重要的。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。