儿童益生菌选择哪种效果最佳

选择儿童益生菌，主要看其种类、安全性和适用症状。适合儿童的益生菌主要包括双歧杆菌、乳酸杆菌和酪酸菌等。

双歧杆菌能改善肠道菌群平衡，乳酸杆菌能增强机体免疫力，酪酸梭菌则对于改善便秘等肠道问题有益。

在选择时，还需要考虑益生菌的安全性，多数益生菌都适合儿童使用，但部分益生菌辅剂中含有牛奶成分，对于牛奶过敏的患儿会发生过敏症状，需谨慎使用。

同时，也要根据儿童的具体症状选择适合的益生菌。总的来说，儿童益生菌的选择需要根据儿童的具体情况和需求来定，最好在医生的指导下使用。