杏子配上蜂蜜有什么健康功效

杏子与蜂蜜结合的健康功效包括补充营养物质、抗氧化、润肠通便等。

1、补充营养物质：杏子中含有多种营养物质，如维生素、矿物质等；蜂蜜的主要成分为糖分，可以为人体补充能量。杏子与蜂蜜结合，可以为人体补充多种营养物质。

2、抗氧化：杏子含有丰富的抗氧化物质，如β-胡萝卜素，与蜂蜜中的多酚类物质一起，可以抵抗自由基的损害。

3、润肠通便：杏子含有丰富的食物纤维，与蜂蜜结合，可以起到润肠通便的作用，有助于改善便秘症状。

总的来说，杏子和蜂蜜的组合对身体健康有多方面的益处，但需要注意的是，蜂蜜不适宜在高温下食用，且应适量食用，避免过量。