近视了该喝什么最有利于恢复

近视不能被治愈，也就无法自我恢复正常，因此，饮食对于近视患者视力没有恢复作用。近视通常是由于眼轴过长或者角膜、晶状体屈光过强，导致成像不在视网膜上，形成模糊的视觉感知，通常需要戴眼镜、手术来矫正视力。

虽然尚无证据表明饮食能帮助近视患者恢复视力，但是，良好的饮食习惯对于眼睛健康是有益的，如摄入富含维生素A的食物，可以预防夜盲症、干眼病等眼部问题，避免因营养缺乏导致视力问题。

尽管一些食物对眼睛健康有益，但是并不能直接改善近视，也不能恢复视力。治疗近视应该听从眼科医生的指导和建议，同时，保持良好的用眼习惯，如适当休息、避免长时间近距离用眼等，同样对眼睛健康十分重要。