四个月的宝宝侧睡和仰卧哪种方式更好

四个月的宝宝在睡眠姿势上，仰卧是更为安全和推荐的方式，这是因为仰卧可以降低婴儿猝死综合征的风险，而侧睡则可能会导致宝宝翻身到危险的俯卧位置。

1、仰卧睡眠：世界卫生组织和美国疾病控制和预防中心均推荐婴儿采取仰卧的睡眠姿势。仰卧能使宝宝的脸部保持开放，使呼吸道通畅，降低因呼吸不畅导致的婴儿猝死综合征的风险。

在此之外，仰卧睡眠也可以避免婴儿受到意外伤害，如婴儿床上的软垫或者毛毯等可能导致窒息的物品。

2、侧睡：虽然侧睡可以防止婴儿呕吐奶后的窒息，但是这种睡姿的宝宝更容易翻到腹部，从而增加了婴儿猝死综合征的风险。因此，侧睡并不被推荐作为婴儿的常规睡姿。

总的来说，仰卧是四个月婴儿更为安全的睡眠姿势。然而，无论采取何种睡姿，保持婴儿床上无多余的被褥、枕头和玩具，以及定期查看婴儿的情况，都是确保婴儿安全的重要措施。