顶俩健康

炼乳粉是反式脂肪酸吗

问题描述:请问炼乳粉是反式脂肪酸吗?
发布于2022-01-12・浏览2130次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

炼乳粉不是反式脂肪酸,但其含有反式脂肪酸成分。

反式脂肪酸属于一种不饱和脂肪酸,不是机体所需要的营养物质,对健康没有益处,食用过多时可能对机体产生一定危害,如造成血脂代谢紊乱、心血管疾病等,天然存在于牛羊肉及奶制品中,但其含量较低,食用后通常影响较小。

而炼乳粉为新鲜的牛奶、羊奶等经消毒、真空浓缩、干燥等方法去除大部分水分而制成的粉末状奶制品,可储存较长时间。因此,炼乳粉不是反式脂肪酸,但是其含有少量反式脂肪酸成分,对人体健康一般危害不大。

炼乳粉中含有较多营养成分,可适量进食,并注意均衡营养,不可过量食用。对乳制品过敏的人群不宜食用炼乳粉。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。