顶俩健康

维生素D2缺乏应该怎么补

问题描述:请问维生素D2缺乏应该怎么补?
发布于2022-01-16・浏览2126次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

维生素D₂缺乏应该通过日常服用维生素D₂含量高的食物,或者摄入维生素D₂药物(维生素D₂胶囊等)进行补充。

1、日常服用维生素D₂含量高的食物:日常中富含维生素D₂食物包括牛奶、鸡蛋、豆制品、瘦肉、动物肝脏等。

2、摄入维生素D₂药物:若维生素D₂缺乏严重,日常食物无法满足需求时,可以选择在医生的指导下使用维生素D₂胶囊进行治疗,对于机体对钙的吸收也起到促进作用。

建议如果出现维生素D₂缺乏的症状时,应就医,了解自己的身体健康状况,必要时配合医生治疗。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。