三岁儿童每日维生素C摄入量标准是多少

根据《中国居民膳食指南（2022）》的建议，三岁儿童维生素C的每日推荐摄入量为40～50毫克。不同的年龄和性别的孩子对维生素C的需求量可能会有所不同。因此，家长应该根据孩子的具体情况和医生的建议，合理安排孩子的膳食，保证孩子摄入足够的维生素C。

维生素C是一种水溶性维生素，对于儿童的生长发育、免疫力和抗氧化功能都有重要作用。维生素C主要来源于新鲜的蔬菜和水果，如柿子椒、番茄、菜花、深色叶菜、柑橘、猕猴桃、草莓等。