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长期与父母同睡会影响儿童的身高成长吗

问题描述:请问长期与父母同睡会影响儿童的身高成长吗?
发布于2022-05-15・浏览1822次

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长期与父母同睡可能会对儿童的身高成长产生一定影响,但具体情况因人而异。

研究表明,优质的睡眠可以促进生长激素的分泌,从而有助于身高成长。然而,如果儿童长期与父母同睡,可能会影响其睡眠质量。例如,父母的翻身、打鼾等动作可能会干扰儿童的睡眠,导致其夜间频繁醒来或者无法进入深度睡眠状态。

此外,如果父母与儿童睡在同一张床上,还可能会限制儿童的活动空间,影响其骨骼和肌肉的发育。

因此,建议父母在儿童逐渐长大后,适时为其安排独立的卧室和床铺,以保证其睡眠质量和身体发育。同时,也可以通过睡前故事、安抚玩具等方式帮助儿童养成良好的睡眠习惯。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。