小孩什么时间可以开始食用糖和盐

小孩何时可以开始食用糖和盐，并没有一个确定的时间点。一般来说，建议在小孩1岁以后开始逐渐添加少量的糖和盐。

世界卫生组织（WHO）建议，在婴儿满6个月后开始添加辅食，并尽可能晚地添加糖和盐。这是因为过早添加糖和盐可能会增加小孩今后患肥胖症、心血管疾病和糖尿病等疾病的风险。此外，过早添加糖和盐还可能会影响小孩的味觉发育，导致他们对食物的口味变得挑剔。

当小孩1岁以后，家长可以逐渐在他们的食物中添加少量的糖和盐。但是，家长应该注意控制添加的量，避免过度添加，同时也应该避免给小孩食用过多的含糖和盐的零食和饮料。

总之，小孩何时可以开始食用糖和盐，应该根据小孩的具体情况和家长的选择来决定。家长应该遵循适量、均衡、多样化的饮食原则，为小孩提供健康、营养丰富的食物。