坐久了起来走路肌肉酸痛是什么原因

坐久了起来走路肌肉酸痛可能与肌肉疲劳、下肢静脉曲张、腰椎疾病等有关。

1、肌肉疲劳：长时间保持一种姿势，如久坐，可能导致肌肉疲劳，特别是腿部肌肉。起来走路时，肌肉需要适应新的活动状态，容易出现酸痛的情况。这种情况通常在适当活动后会逐渐缓解。

2、下肢静脉曲张：下肢静脉曲张可导致下肢静脉回流不畅，可能会引起下肢肌肉酸痛、沉重、疲劳感等症状。长时间坐着会加重静脉曲张的症状。

3、腰椎疾病：腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等腰椎疾病可能会压迫支配下肢的神经，导致下肢肌肉出现酸痛、麻木、无力等症状。长时间坐着会增加腰椎的压力，可能会加重腰椎疾病的症状。

如果肌肉酸痛的症状持续不缓解，或者伴有其他不适症状，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。