患有腰间盘突出可以盘坐吗

不建议腰间盘突出患者盘坐。

腰间盘突出是一种常见的腰部疾病，主要是由于腰椎间盘的髓核向外突出，压迫周围的神经根或脊髓，引起腰痛、腿痛、腿麻、无力等症状。

盘坐时，腰椎处于弯曲状态，会增加腰椎间盘的压力，加重腰间盘突出的程度，从而加重患者的症状。此外，长时间的盘坐还可能会影响腰椎的生理曲度，加重病情。

因此，腰间盘突出患者不建议盘坐，可以选择舒适的椅子，保持直立或稍微后仰的姿势，以减轻腰椎间盘的压力，缓解症状。

同时，腰间盘突出患者还应该注意避免长时间保持同一姿势，避免过度弯腰和负重，加强腰背肌的锻炼等，有助于缓解病情。

如果腰间盘突出患者出现症状加重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。