手拎东西时出现疼痛怎么办

手拎东西时出现疼痛可能与肌肉疲劳、手部受伤、手腕疾病等原因有关，可以根据具体原因进行相应处理。

1、肌肉疲劳：长时间提重物或重复性的手部动作可能导致肌肉疲劳，引起手部疼痛。这种情况通常在休息和适当的手部锻炼后会缓解。

2、手部受伤：手部受伤，如扭伤、拉伤等，可能导致手部疼痛。如果疼痛严重或持续时间较长，建议就医进行诊断和治疗。

3、手腕疾病：手腕疾病，如腕管综合征、手腕关节炎等，可能导致手部疼痛。如果疼痛严重或持续时间较长，建议就医进行诊断和治疗。

总之，手拎东西时出现疼痛，建议暂停手部活动，让手部得到充分的休息。如症状持续不缓解，建议及时就医，明确诊断，遵医嘱治疗。